Yoga & massage

Mitt namn är Annika Olsson och jag driver AO Kropp & själ. Jag vill kunna bidra till välbefinnande både genom kropp och själ. Jag är diplomerad massör samt utbildad yogainstruktör.

Jag brinner för hälsa och naturlig friskvård - oavsett ålder! Mitt största fokus när du är hos mig är att skapa lugn och harmoni. 

Massage: 
Jag är diplomerad massör inom svensk klassisk massage, bindvävsmassage, idrotts- och arbetsskador samt RDT (Raindrop Technique). Med andra ord finns det en stor variation på vad du kan välja hos mig, allt ifrån en avslappnande massage där de eteriska oljorna från YoungLiving får arbeta till en mer djupgående massage där jag går ned i bindväven för att öka blodcirkulationen och lossa på spänningar och värk. 

Yoga: 
Jag är utbildad yogainstruktör och instruerar Globalyoga, Yin Yoga samt Yoga för golfare. Globalyoga är utvecklad för 2000-talets människa där tekniker från både öst och väst blandas för att passa in i dagens hektiska samhälle där vi utsätter kroppen både för fysiska och mentala påfrestningar. Yin Yoga är mer fokuserad på återhämtning och här går vi ned i bindväven och ligamenten. 
Jag instruerar även Yoga för golfare på Ale GK för att öka flexibilitet, styrka och fokus.

Jag erbjuder följande: 

  • Företagsmassage 
  • Företagsyoga 
  • Bindvävsmassage 
  • RDT (Raindrop Technique)
  • Klassisk massage 
  • Idrotts- och arbetsskademassage 

 

Varmt Välkommen!


 

 

https://images.staticjw.com/aok/5898/img_4094.jpg

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)